Inspirationens resa

 

Fyllda av inspiration och energi lämnade traineegruppen ett soligt Hamburg för att ta sig hem till Göteborg. Årets studieresa är över och alla verkar väldigt nöjda och ivriga att få använda all den inspiration vi fått till casearbetet framöver. Jag som skriver heter Amanda Ekenborn och har min hemarbetsplats på Trafikkontoret där jag arbetar som plansamordnare. Att vara plansamordnare på trafikkontoret innebär att samordna alla de kompetenser och funktioner både inom kontoret men även extern som krävs för att få fungerande trafik en detaljplan. Det är ett komplext jobb och det tar tid att lära sig hur processerna fungerar men det är det som gör det spännande. Vi jobbar med allt från stora detaljplaneprojekt som till exempel Gamlestaden till mindre projekt för enstaka förskolor, boende med särskilt stöd etcetera.

Veckorna innan vi åkte iväg på vår studieresa till Hamburg var det fullt fokus på att planera resan och allt vad den skulle innehålla. Studieresegruppen gjorde ett fantastiskt jobb genom att planera och delegera åt oss andra.  Vi var på några riktigt intressanta studiebesök, åt på trevliga restauranger och kom ett steg längre i vår grupputveckling. Under resan kändes det verkligen som att vi i traineegruppen lärde känna varandra lite bättre och kom lite närmare varandra.  En kväll under resan hade vi ett ”mini-caserace” där idéerna strömmade och vi presenterade sedan detta i ett ”Idéeseminarium-light” för våra processledare.  Vad som presenterades då håller vi hemligt till vårt stora Idéeseminarium den 24 oktober.   

Som traineer har vi fullt upp hela tiden. Efter att nu har varit tillbaka på våra hemarbetsplatser i ungefär fyra veckor och varit på en studieresa är det bara sex veckor kvar tills vi traineer ska ut på vår nästa breddningsperiod, tiden som trainee går fort. För mig blir det PEAB-anläggning, vilket jag ser fram emot oerhört mycket. Att som nyexaminerad få se flera olika delar av samhällbyggnadsbranschen och bygga ett kontaktnät på detta sättet är guld värt. Jag är glad och tacksam att just jag har fått möjligheten att göra detta.

Nu börjar det kännas som vår i luften och så länge jobbar jag på med mina projekt på trafikkontoret och vårt gemensamma case i traineegruppen innan nästa anhalt på resan som Framtiden Samhällsbyggare.

 

 

  

Amanda Ekenborn
FS5

Sun is shining and so are you!

Sun is shining and so are you!

Solen skiner i Göteborg, det är fredag, jag sitter och dricker min första kopp kaffe och jag mår väldigt bra just nu!

Mitt andra blogginlägg kommer att ha fokus på VÄLMÅENDE. Hur viktigt det är att ta hand om sig själv och lyssna på sin kropp. Förra veckan hade vi utbildningsdagar på GR och temat var just välmående och stress. Jag tycker detta är ett oerhört viktigt ämne och något det inte går att prata för mycket om.

Vad är stress? Hur reagerar du när du blir stressad och hur kan du se att andra i din närhet är stressade? Den viktigaste frågan är, hur gör vi för att inte bli stressade och utbrända? Detta är några av de frågor som vi diskuterade i gruppen. Hur oerhört viktigt det är att ha koll på sin sömn, mat, motion och relationer. Vi började vår dag med att ha ett gemensamt träningspass tillsammans där vi tränade styrka, kondition och koordination. Detta var väldigt roligt och det blev många skratt. Efteråt kände alla sig glada, pigga och påfyllda med energi. Jag upplevde det som att vi hade mer energi hela dagen. Detta visar hur viktigt det är med fysiska aktiviteter. Att ta hand om sin kropp och planera in tid för träning och återhämtning.

Folkhälsomyndigheten rapporterar att unga är en riskgrupp för stress. Mellan åldern 16-29 år uppgav 35% av kvinnorna och 18% av männen sig vara stressade. Har du en eftergymnasial utbildning känner du dig ofta mer stressad. Det känns väldigt läskigt och jag blir stressad bara av tanken att statistiken riktar sig mot oss, VI i traineegruppen är den målgrupp som löper störst risk att bli utbrända. Därför är det väldigt viktigt att vi pratar om det. Vi kan hjälpa varandra, se varningstecken och förhindra att vi själva eller någon i vår närhet blir utbrända. Vårt case-arbete har mycket fokus på välmående och det är något som hela gruppen brinner för. Det är något som jag tror att branschen behöver höra mer om och även jobba mer med. 

Ett sista medskick är att du inte får glömma att det är DU som står i centrum. Ditt VÄLMÅENDE är viktigt!

Nu ska jag ladda upp inför Göteborgsvarvet imorgon och jag hoppas vi ses i spåret!

Linnéa Arvidsson
Arbetsledare, Wästbygg AB
FS5